小夏変身

小夏の季節がやってきました☆

 

今日　利用者さんに小夏をいただいたので、

ゼリーを作ることに。

 

明日は初の公開講座でちょっとしたトレーニングをするので、

トレーニングの後でお茶と一緒にお出しできるものを・・

ということで。

トレーニングのテーマが

「骨盤周囲筋を鍛えてダイエットしよう」なので、

ヘルシーなお茶菓子を用意して待ってマース。